不宜多吃糖。因為運動后血糖濃度上升，糖能幫助人體將代謝產生的熱量帶走。許多人鍛煉后都會來點糖，甜得讓人心曠神怡，還能補充鍛煉時損耗的能量。同時，糖尿病患者如果長期攝入糖分過多，還可能造成血糖升高而引發各種并發癥。但通常在鍛煉后過量食用甜食可使返回人體的維生素被大量耗竭，人們極易產生倦怠情緒、食欲減退等影響體力恢復。所以白癜風患者在鍛煉時不能大量攝入糖類物質。

外傷為成人白斑病誘發因素，如果患者受到外傷，譬如說刀傷，劃傷，切傷等、燙傷等不僅極易誘發成人白斑病的發生，會導致已經患有成人白斑病患者病中白斑散開。病人得了白病后，還要特別注意預防感染和治療白斑病，以免造成更嚴重的后果。因而，成人白斑病病人要注意照顧好自個，試著別把自個弄得傷透。