好心情。如果患者的情緒低落或者不開心，就會導致身體出現不適和病癥加重等情況。人們的心情心態對健康有重大影響，因此對白癜風治療來說，好心情非常重要，病人應隨時予以重視。白癜風患者禁忌情緒起伏波動較大，患者必須重視這一問題，有醫生提出，好心態，在白癜風治療中占有重要地位，心情舒暢，會使病人病情減輕更快，病人需要多關注。

用手搓或拍白斑及白斑周圍的正常皮膚，當四周肌膚發紅時，仔細看白斑處還能紅，或從外觀看白斑較。一般來說，正常人在沒有受到刺激時，表皮細胞不會因為緊張和疼痛而產生炎癥反應，因此不會出現紅斑。若白斑處為紅色，那么大概率就是白癜風了，而若白斑變的更，那么很可能就是貧血痣了。