保養白癜風要講究飲食：飲食對白癜風發病有很大便利，在白癜風治療期間，患者必須注意適當進食，不挑食和偏食，還是吃零食時間長，特別是不可以吃太多含維生素豐富的東西，或太酸，太辣及其他刺激性食品。同時，還要適當的增加一些蔬菜以及水果，以減少皮膚色素沉著。食用有助于黑色素恢復的深顏色食品，以及含酪氨酸豐富的食品，這對于白癜風來說是非常有效的。

四步：注意飲食調理，葷素配合默契。有許多人認為，維生素是“綠色”食品，對皮膚不好，所以服用時必須少些。忌維生素。要堅持每日食用新鮮水果及含豐富蛋白質的食物。由于維生素對黑色素的代謝作用，它可以防止黑色素產生，使病情惡化。避免攝入過多的糖和脂肪類食物，尤其是高熱量的碳水化合物。食用牛奶，雞蛋，肝臟，蔬菜，豆類等。避免進食含脂肪高的食物，特別是肉類及油炸食品。少吃多餐大蒜，太酸了、過辣及羊肉，螃蟹等易食。勿食或少食含維生素豐富的果實如西紅柿，酸棗，柿子，避免飲用各類酒類。